ゆきのからだと笑顔 相談&おしゃべりのお部屋

調子良くいられるためには
からだに持ち合わせている

" 元気でいようとする力 "
" 心地よくいようとする力 "

を自然と発揮できるように過ごせいているかが鍵!

そのために、現代の私たちは

からだを使えきれていないことが多いです。
使いたいところを動かせていない。
もしくは、よく使い過ぎていて負荷がかかっているところもある!

なかなか自分一人では気づけないもの。

だからこそ、おしゃべりしてみませんか?
みんな悩んでいることかもしれません。

そして、対策している人がいるかもしれません。

今の悩みの環境から、一歩進むきっかけにもなることと思います♪


◇60分 参加費 1,000円です。
 ( 銀行振込またはpaypal )

今月の予定 》

 ほんのちょっとでも尿もれや経血もれない?骨盤底筋のお話し

10月26日(火) 20時〜21時

笑ったり、くしゃみしたら尿が漏れない?!

歳だから…と思っていませんか?

実は、若い人にも増えてきて、一方でうまく身体を使えている方は、閉経しても悩んでいないのです♪

年齢のせいではないこと、
自分でできる大切なことありますよ♪

気軽に相談含めたおしゃべりしませんか?

zoomでのオンラインです。

ライブ配信ではなく、参加するメンバーだけのお部屋です。