疲れやすくて、集中できない
疲労感が強くて、いつもならできることに自信がなくない
体力が落ちた気がして、今までのように仕事ができないかもしれない
本当はもっとできるのに、、
もっと体力あがったら、やりたいことや行きたいこところが色々ある！
そんなお悩みないでしょうか。
気になる症状があるなら、まずは受診をすることが大切です！
特に病気ではなかったけれど、
やっぱり年齢のせいかな…
更年期だし、、
と思っているなら、
ほとんどが、これまで積み重ねてきた”食習慣”による
栄養素の過多や不足のアンバランスが影響しています。
食事を心がけていたとしても
ストレスや運動不足などで、
心がけて摂取した食事も
栄養素の消費や浪費していることも少なくありません。
特に女性は、月経の影響もあり
”鉄分不足”の方がほとんどです。
貧血ではないよ、と言われても、
それは治療を要するほどの病気ではないということが多く
実際には栄養素として鉄貯金が底をついていることも多く
・寝起きが悪い
・疲労感、肩こり
・頭が重い
・アザができやすい
・爪が割れやすい、変形してきた
・神経過敏
・イライラしやすい、集中できない
こんなことにもつながってきます。
つまり、カラダが快適に働くためには
日々作られる細胞や神経、代謝のために十分な栄養素が必要です。
世の中には多くのサプリメントがあります。
誰かが”いい”と言われるサプリメントを摂取して
なんだか元気になった気がする。
そんなこともあるかもしれませんが
自分にとって”どんな栄養素がどれくらい必要なのか？”
これはとても大切！
サプリメントといえど、不要なものを摂り過ぎも
栄養素のバランスを崩してしまうこともあります。
また、私自信が様々なサプリメントを試したり、調べたり
分子栄養学を学んだりと比較して
サプリメントもいろいろと材料や成分量など差があることも知りました。
人によっては、サプリメントで胃もたれやお腹の調子に影響することもあります。
サプリメントも消化吸収を上手くできない
体調のことさえあります。
自分にとって、適切なものを適度に。
そして、
基本的には食事主体で摂り入れていくことを目標とします。
今よりももっとハイパフォーマンスを望むなら
食の影響を見直してみませんか？
不足し補なった方が良いと思われる栄養素を分析して
原料や成分量、製造過程に信頼をおいているドクターズサプリメントを
今のご自身の環境に合わせてセレクトでご案内します。
まずは、基本の食事から！
その上で、”今特に不足している必要な栄養素”をサポートとして提案します。
栄養素が満たされてくると
本来の細胞や神経の働きを取り戻して
内側から力がみなぎります。
自分自身への自信へと
よりパフォーマンスUPを体感ください！
１回 22,000円 （60分）
ご感想 
話をしっかり聞いて頂き、それだけでも安心感がありましたし、今の私の体の状況など丁寧に説明して下さり、それに対してのアプローチも教えて下さり、とても分かりやすかったです。 (50代後半)
私の感じていること、日常をとても大切にして聴いてくださったこと、さらにその先の未来を健康にい続けるためにどうしたらいいかをアドバイスしてくれたことが良かった。(M.O. 50代前半)
食事の食べ方、糖分が多いとなぜだめなのか、ストレッチ、今まで聞いたことのないお話がきけました。ありがとうございました。貴重なお話を沢山聞かせて頂きました。実践して糖尿病の扉の前から必ずもどります。優しくて素敵な先生です。お話も丁寧に聞いて頂きました。(かずみさん 60代）
栄養だけでなく、栄養と筋力は両輪であるということ、いろいろな情報から、不足している栄養を教えてもらえた、簡単に取り入れられるストレッチポールのこと、子供の食事アドバイスももらえたことがよかった。とても話しやすい雰囲気で、専門用語なくわかりやすく丁寧に話していただけたのが嬉しかったです。未病の段階ではなかなか相談する先もなく、でも元気溌剌でもなく、どうしたら良いかなと思っていた矢先でしたので、有り難かったです。改善のための一歩が見つかったのが嬉しいです。
（40代前半）
自分のからだと対話すること、からだを緩ませることの大切さを知ることができてよかったです。また、栄養の必要なところがいっぱいあり、からだを作るための栄養が不足していることを知ることが出来てよかったです。ゆきえさんとお話することで自分の中にあるものを出すことが出来たように思います。そしていろんなお話を聞かせてくださりとても楽しかったです。ありがとうございました。じっくりとお話を聞いてくださるところ、落ち着いた声に安心感がありました。（50代前半）
コロナの影響で栄養を消費してるんじゃないか、という視点で、今簡単に摂取できるものを教えてもらえた。食事の他にも、簡単にすぐできる事を教えてもらい、早速寝る時に携帯電話の電源を切ってみたり、食事を心がけたりしました。今日は1日集中できたと思います！
栄養コンサルって初めてで、長年お医者さんをしているゆきえさんの言葉には安心感と信頼感がありました。普段は病院に行っても数分で終わってしまうけど、60分も自分だけに時間を割いてもらえるのはめちゃくちゃ貴重な機会だと思います。起業家は体が資本なので、元気に成果を出したい人こそオススメしたいです。とても話しやすく、的確なアドバイスをいただけて信頼感があります！(竹内真知子さん)
医師の目線で、解説いただけたことにはすごく安心感がありました。そして、現状そこまでサプリメントに頼らなくてもよいというご意見をいただけて、漠然とした不安が解消しました。波動療法というのは全く知らない世界でしたので、とても新鮮であり、興味が沸くものでした。ゆきえさんご自身が使ってみて良かったと思えるものも紹介くださり、実際にそれを使ってみたことで効果を実感しているところです。真摯に向き合ってくださいました。ゆきえさんの丁寧で柔らかな話し口はとても安心感があり、信頼できます。お話の幅が非常に広く、医学や栄養学以外にも、ゆきえさんが今まで学ばれてきた様々な分野のお話があったので『栄養コンサル』という名前以上の深みのあるコンテンツであると感じました。お話させていただき、ますますファンになりました。(40代 男性)
血液検査の結果から他の先生は気に留めていなかった数値から症状を推測してくださり、びっくりしました。検査結果だけでなく、表情や話し方・食べ物などゆきえ先生ならではの視点でお話をしていだだけるので個別にご相談する時間をとっていただけて本当によかったです。体のことは人それぞれ違うので信頼できる方にご相談できたこと本当に感謝しています。(りゅかさん)
