今よりも上質なからだへワンランクアップ 毎月の講座

身体には、常に快適に機能するために回復力や治癒力が備わっています。
誰もが持ち合わせている、修復の力や回復する力は、生活習慣で活かすこともできますし、弱らせてしまうこともあります。

特に女性のからだは
生涯で卵巣ホルモンの変動があり
身体の変化を感じやすい時期があります。

そんな時こそ、本来の持ち合わせた身体の力を大切に守るために、身体そのものに改めて意識を向けてみませんか。

毎月開催しています。
少人数（時にはひとり貸切り！）で安心してお話できる場
90分間の' からだのお話シリーズ ' です。

　　◇更年期のほんとうを知る
　　◇年齢問わず大切、冷えないからだづくり
　　◇からだをつくるなら、必須の食の基本！
　　◇女性は特に知っていてほしい！骨盤底筋

個別カウンセリング

病院では異常なしと言われる時の不調は
日常生活の習慣を見直すことで
改善していくことも少なくありません。

食事のこと、過ごし方、衣服のこと、自分でもできる身体のケアなど、
もしかしたら生活習慣が不調を作っているかもしれません。

分子栄養学、心理学、コアコンディショニングなどあらゆる角度から
一緒に見つめ直すことで
本来の身体のチカラを活かすために大切なことが見つけられます。

※診療ではありません

こころのセッション VCA心理学

心理学とは、幸せに生きるために
考え方や感じ方の習慣(癖)を修正していくものとも言えると思っています。

身体を整えていくように心の癖を整えていく。

知識や方法だけではなかなか変わりませんので
実生活の中に合わせて学び、実践していく
ビジョンクリエーション協会(VCA)の心理学を活用しています。

◇VCA心理学コース
　1コース６講座 ４コース(入門・初級・中級・上級)の全24回
◇VCA心理学 振り返りコース（ 全課程終了の方向け）
◇プライベートセッション（個別カウンセリング）

もっと輝く私に出会うYUKINEクリスタルアカシックリーディング

自分の本当の本音、潜在意識であり、魂の声は
自分でわかっているようでわかっていなかったり、うまく表現できなかったりします。

ピュアな自分自身の内側とつながり、意識化することで自分にとっていい展開や流れの変化が起きやすくなります。

それをクリスタルを通してアカシックレコードより今必要な情報やメッセージを読み解きお届けするのが、YUKINEクリスタルアカシックリーディング。

また、あなたの直感で選ぶクリスタルからは、
あなたにとって最善の流れに寄り添い応援してくれるエネルギーが共鳴することで、よりスピードにのって展開していきやすくなります。

からだを作り整える集中セッション( 定期セッション 3〜6ヶ月)

病院では異常はないと言われた不調や、すっきりしない感じなどは、ほとんどが生活習慣から感じるものです。
それは、食事やカラダの動く量や環境、睡眠環境や、いつの間にか冷えやすくしている習慣など、言い換えると " からだの使い方の癖" によることがほとんど。

一人ではなかなか気づきにくいことと、癖を変えることはほんとうに難しいんです！

食事はカロリー重視から、2015年頃より糖質の摂り方が重要とされています。

どんなにいいというものを摂ったり受けたりしても、残念ながら習慣を変えなければ効果が出にくいことも多いです。

身体に負担になっていることを減らして
足りないことを増やすことで
からだの本来の力がupします。

正しい生活や苦しい生活ではなくて！

心地いい身体でご機嫌に過ごせるために
”楽しく生活を続けたくなるように "
一緒に習慣をつくっていきませんか？