新年明けまして
おめでとうございます。
2024年は投稿を見てくださったり
講座に参加くださったり
LIVEを視聴くださったり
ありがとうございました。
私個人的には
未知領域のことに
いくつかチャレンジしていて
投稿や講座案内への
エネルギー配分が思うように進まず
今年はより活動的に行動しようと思っています。
ところで、
年末から診療の場や
日常生活の周りでも
インフルエンザが流行り
今年は開けて1月2日〜3日で
日当直の仕事スタートしてきましたが
お正月の休日病棟に
インフルエンザ陽性の方の
臨時受診も数件ありました。
通常、夜間や休日は
当番制の救急外来があるのですが
妊婦さんは時々
妊婦健診かかりつけ医に
来られます。
その合間を縫って
2人のベビーちゃんも誕生しました。
リスクを想定するような
大きなことなく
年始のスタートとしてはしてはホッとしています。
大好きな仕事ですが
実は帰るまで気持ちは緊張感満載…
話は変わって、これは
かれこれもう10数年続けている
新年を迎える
邪気払いと神様の依代としての
若松で立てる七支松の生花のお写真
奈良県天理市にある
石上神宮に伝わる七支刀（しちしとう）に
なぞらえたと言われています。
これを剣山に立てる時は
一年を過ごせたことへの感謝と
迎える新年へ
また気を引き締める思い。
7本の若松が段々になっているのは
立てる人その人の手の大きさに合わせて
枝をカットするので
その人のエネルギーや波動と調和した
七支松（しちしまつ）です。
伯水會（はくすいかい）の白川流生花
陰陽五行説に由来した日本文化と
神様が宿るいけばなを学ぶ会
何か大事なことや
悩み、お願い事を
神社で手を合わせる
その前に
まず自分の中を整えましょうと
いつもテーマに話されます。
過去を憂えず
まだない未来を心配せず
今、この瞬間を大事に集中して
感謝を忘れずに。
水や空気、食べ物など
当たり前のような身の回りや
環境、人
なくなってからその大切さを痛感するのではなく
今ここに
手元にあること自体が
ありがたく感謝であることを
忘れてはならない！も
大前提のテーマ。
この大切にしている考えが
私にとっては
自分の身体が
今日も一緒にいること
ずっと働いていることへの
感謝の気持ちを
忘れないで、とよくお伝えすることと
重なります
更年期から身体を変える！
そのための第一歩として
今あるこの身体に
まず批判や文句でなく
これまで付き合ってくれていることに
感謝を！
不調や辛いと思うなら
それは
これまでの食や過ごし方など
身体が喜ばないことを
習慣にしていたからかもしれない
それを教えてくれていることにも感謝を！
体づくりはここから始まる。
身体や心を整えることとして
お伝えするだけでなく
私自身が日々実践して
習慣化するためにも
この生花の思想に
支えられています。
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生花のお話に戻りますが
鹿児島、熊本、福岡、広島、兵庫、名古屋、東京、神奈川、北海道で
仲間が活動しています。
ご興味ある時は
ぜひメッセージくださいね。
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元気でいることは
食や運動、冷えない習慣など
身体作りだけでなく
何かのせいにしたり
我慢したり
気を使い過ぎて
神経が緊張していたり
自信が持てずに気が内に入ってしまったりなど
こころや精神の状態を整えることも
不可欠。
むしろ
心の状態が選択や行動に現れて
身体がその状態に反応していくと思っています。
だから
食や筋力貯筋だけでなく
こころを整えたり
物事の受け取りや解釈習慣なども
取り入れているのですが、
今年は
本気の身体と心整える月間を
人は1人では続かないので
一緒に応援しあって
続けられるグループ講座を再開です！
2025年は時代や世界環境も激動の年と言われています。
振り回されずに
軸と芯を保てる
元気で健康な身体と心でいられるように
一緒に”自分自身”を育んでいきましょう！
今年もどうぞ
よろしくお願いいたします。
