栄養素の浪費
食べているものがからだを作る。 質や量のバランスを心掛けて食事をして...
早いもので2022年ももう5日も過ぎました〜。 5日間、何をしていた...
いきなり、このタイトル 笑 でも、きっと『あっ!それわかる!』と思わ...
日々の暮らしの繰り返しでからだのよく使うところあまり使えていないとこ...
専門医の資格をひとつ取得しました。 年齢重ねると、ひとつ試験を受ける...
9月の からだと更年期のお話し 今月最後です。 ◇9月2...
今月 8月の からだと更年期のお話し 8月27日(金)21時〜22時...