自然と身体の力が抜けてリラックスできるものや場所がありますか? 身体...
9月の からだと更年期のお話し ◇9月14日(金)20...
枯れかけてしまって、もう難しいから…と、譲り受けたモンステラ。 昔、...
1週間のうちなんどか通る通勤途中にある公園のベンチ。 私が通勤すると...
今月 8月の からだと更年期のお話し 8月27日(金)21時〜22時...
7月のオンライン からだと更年期のお話し 7月も無事にお届けしました...
病気じゃないけれど、なかなか疲れがとれない疲労感経験があるでしょうか...
今日は弟の命日。 もう30年近くも前のことですが、16歳の時にこの世...
〝ほんのり肌寒いと感じる時こそご注意を〟今日は肌寒いときの対策のお話...
粧道
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ただ今、猛練習中