小さな傷は自然と治っていくことがあるように、私たちは修復力や回復力を持ち合わせています。

そのちからは日常生活習慣で高まることも弱まることもあります。

その自分の中の回復するちから、活かせていますか？

大切なのは正しく生きることではなく

楽しく生きること

そのためにからだからのメッセージに耳を傾けてみませんか