私の愛用しているアイテムのひとつTAKEFU®︎の『おやすみソックス...
毎月のからだと上手につきあうためのお話 6月の講座ご案内です。 ・か...
今回は、からだと冷えの講座を対面で参加してく下さった方からのご感想で...
私たちの身体は心や精神、魂の庭であり、おうちのようなもの。 毎日、食...
12月のからだと上手につきあうためのお話 90分 今年2021年も残...
11月、これから秋もぐ〜んと深まりますね 自分のからだに振り回されず...
*お知らせ* 11月より毎月のオンライン講座 内容が変更になります。...
汗をかくことは結構大好き。 体を動かして汗をかくのが好きなのですけれ...
9月の からだと更年期のお話し ◇9月14日(金)20...
〝ほんのり肌寒いと感じる時こそご注意を〟今日は肌寒いときの対策のお話...
密かに込めている思い
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産婦人科の内診
大人の保健講座 1月
天赦日の決意